正しい歯の磨き方できていますか? 歯磨きの方法5つのポイント

毎食後、きちんと歯を磨いてる人は多いと思いますが、本当に正しい歯の磨き方ができていますか?ただなんとなく磨いているだけでは、肝心の歯垢が落とせないことをご存じでしょうか。歯ブラシや歯磨き粉の選び方や歯を磨くタイミングも大切です。そこでここでは、虫歯を予防できる正しい歯の磨き方をトータルでご説明しましょう。

  1. 正しい歯磨きの方法を覚えよう!
  2. 正しい歯ブラシの選び方
  3. 正しい歯磨き粉を選ぶのも大切
  4. 歯を磨くタイミングは?
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